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如果专注做一件事情,很容易进入一种类似禅定的忘我状态,这种状态被有些人叫做 “心流”。进入这种状态,可以获得极大的效率。\x0a\x0a这种状态不仅可以获得较高生产力,还可以让内心充盈、满足的愉悦感。
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2024-08-28 发布