专注编码，一次只做一件事

程序员在工作八年后，遭遇了编程错误，导致持续构建服务（CI）失败了一个上午，最终不得不回滚代码。这一经历触发了对“小步提交”原则的反思，因为在一次代码提交中，作者同时更改了多处代码，包括增加缓存和修改几个代码的坏味道，导致测试失败。

从这次教训中，作者总结出专注编码的心得。首先是“一次修改一个目标”，符合敏捷开发中提倡的“小步提交”，有助于保持目标感、获得快速反馈、提交记录清晰和减少代码冲突。其次，当进行代码重构时，应避免同时修改测试和实现。建议测试尽可能使用字面量和硬编码，以保持测试意图直观并减少实现变动对测试的影响。

作者还强调在日常工作中专注于一次只做一件事的重要性。这有助于进入高效的“心流”状态，不仅提高生产力还带来愉悦感。要想进入心流状态，需要做自己喜欢的事情、有充足的休息和良好的任务管理机制。