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朋友通过AI处理技术“Gigabody”给人物照片增肌，结果造就了一个肌肉非常夸张的形象，血管清晰可见，引起作者的好奇。作者随后在小红书上发现，这种增肌技术已经成为一种趋势，被称为男性的“美图秀秀”，并且在社交平台上引起了一阵“肌肉风暴”。
Gigabody的使用很简单，用户只需上传照片并选择想要的肌肉类型，就能得到增肌后的效果图。服务提供了多种模板，会员可以享受更多功能，并且导出照片无水印。不过，作者认为月费8美元的价格并不便宜，对于功能的实际价值表示怀疑。
作者提到Gigabody的效果非常逼真，甚至连体毛状态都考虑在内，这使得区分真实肌肉和AI生成的肌肉变得困难。尽管存在一些小错误，但对于大多数普通用户而言，它们几乎是不可察觉的。
作者对于这种AI增肌技术持保留态度，他本人更赞同静态生活，不太理解频繁在社交媒体上发布自拍的行为。尽管作者通过Gigabody体验了AI增肌后的自己，但感到不适应，认为健康的身体应该通过正规的锻炼来得到。
在社交媒体时代，展示理想化的自我形象变得越来越普遍，Gigabody正是满足了这一需求。尽管它能够激发信心和动力，但作者认为，真正的健康和美丽还是需要通过实际的努力来实现。最后，作者呼吁读者关注自己的健康，并提倡正儿八经的健身。
文章由卡兹克、稳稳和小瑞撰写，读者如果喜欢可以点赞或转发，也可以为作者点亮星标以获取更多更新。
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