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自我精进的底层逻辑:复盘,跟你想的不一样的复盘(附复盘体系知识地图)

12 2024-09-17

我们非常重视原创文章,为尊重知识产权并避免潜在的版权问题,我们在此提供文章的摘要供您初步了解。如果您想要查阅更为详尽的内容,访问作者的公众号页面获取完整文章。

查看原文:自我精进的底层逻辑:复盘,跟你想的不一样的复盘(附复盘体系知识地图)
文章来源:
践行者宣言
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文章概述了复盘作为一种个人成长和进步的重要手段,并讨论了如何有效地进行复盘。作者认为,复盘是改变人生的一个关键组成部分,而且在职场精英和人生赢家之间,复盘能力是一个显著的区别。

复盘的定义源于围棋,涉及回顾反思以提升未来行动能力。复盘包括三个层次:反观、反思和反省。一个好的复盘过程能够使人们反观过去的事实,深入思考,并从中吸取教训以指导未来的行为。

进行有效复盘的过程中,作者提出了“复盘六字诀”:能反观、会反思、有反省。这涉及到真实记录(心法一)、深度剖析(心法三)、自问自答以及剔除主观偏见(心法四),从而达到知行合一。

文章进一步提到,建立日、周、月、年的复盘体系对于持续改进和个人成长极为重要。作者提到在之前的文章中已经分享了相关的复盘管理方法,鼓励读者结合先前的内容来构建自己的复盘体系。

此外,文章还探讨了时间管理复盘、学习复盘、情绪复盘和团队复盘等多个方面,强调了自我成长的终极目标是通过复盘来改善和提升个人生活的各个方面。

最后,作者提出一个激励措施,鼓励读者通过打赏来获取复盘体系的源文件,以表达对知识和作者专业的尊重,并重视自己学到的新知识。

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