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NO.5 《最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识》读后感分享

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本文讲述了作者与一本书的特殊缘分,这段缘分始于他与女朋友小草莓的关系。作者在2009年通过网络游戏认识了小草莓,两人后来成为了现实中的恋人。作者每年都会尽力满足小草莓的一个生日愿望,去年小草莓希望得到20本书,其中第一本就是《最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识》。
作者为了能与小草莓交流这本书的内容,便在五天内阅读完毕。书的作者是一位在美国留学并最终留下的印度人,被称为“小印度”。他通过自己的努力,改变了美国的养老服务,甚至获得了查理.芒格的赏识和巨额支票,但他选择将这笔钱捐献给基金,进一步提升养老服务。
“小印度”对养老院的改革包括引入宠物和植物,以对抗养老院居民的厌倦感、孤独感和无助感。而他的书《最好的告别》深入探讨了衰老和死亡,包括他与患病父亲的对话,这些对话帮助家庭在危机时刻做出了重要决策。
作者在读完书后进行了深刻的反思,意识到思考死亡是为了活得更好。他决心利用人生宝贵的“30000天”中的一部分时间帮助他人,尤其是在他们变老、失去独立时。为此,他提倡在忙碌的都市生活中,人们依然应该坚持健康的生活方式,如健身、跑步、爬山和读书,并通过社交活动来缓解压力。
最后,作者提到自己参加了《NLP健康提升工作坊》,这反映了他对生命的热爱和对健康的深刻认识。
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