#正念
留白，创造更多可能的自由
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正念 留白 静默 教练
在对话中留白，本文会告诉你，你最需要关注的三点是什么。
能达教练 2024-04-13 发布
正念在临在中的三种运用
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正念 开放 临在 自信
ICF告诉你教练的标准，我分享实现的经验。
能达教练 2023-09-02 发布
每一刻，看见自己正在上演的电影
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正念 教练 每一刻 觉察
正念怎样让人保持平静、平和、平衡？
能达教练 2023-09-01 发布
记录一次『翻车』的直播
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正念 直播间 翻车 课件
翻车了，也没完全翻
一个酱缸 2023-08-22 发布