#生气
怎样才能「生气」的五大技巧
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生气 认知 动脑筋 后果自负
你上一次生气是什么时候？你生气的时候你有没有一种掌控全局的感觉？
能达教练 2024-04-16 发布
优雅地面对他人愤怒的3句话（收藏使用）
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生气 对方 倾听 理解
了解不惧他人愤怒的3句话
能达教练 2023-09-02 发布
怎样和情绪一起冲浪？
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生气 反思 作业 冲浪
怎样学会和情绪一起冲浪？
能达教练 2023-09-01 发布
2023 写给自己的处事原则
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生气 情绪 运营 技能
2022年通过对自己的持续反思，对自己有很多深刻的觉察。从敏捷管理中我学到一个实践：确定团队原则，我觉得可以照猫画虎，为我的2023年也确定一份处事原则。时刻提醒我还有哪些地方做得不够好，持续改进。
尔东陈在路上 2023-08-01 发布