如何提高个人交际能力，拓展人脉，助力个人发展

如何建立和利用人脉网络促进个人发展

导读

本文探讨了建立人脉、维持人脉关系网以及如何利用人脉网络来帮助个人发展。在实现职业目标的过程中，个人能力只是基础，而得到团队支持和人脉助力才是成功的关键。

01 如何建立人脉

建立人脉首先需要提升自身价值，因为人们之间的交往遵循价值交换的原则。通过真诚地交往、分享机会和懂得分享，我们可以建立真正有价值的人际关系。认识新朋友可以通过强连接（密切关系）和弱连接（疏远关系）来扩展人脉网络，其中弱连接往往能为我们带来更多意想不到的机会和资源。

02 维持人脉关系网

人际关系网需要像经脉一样维护。维护人脉关系的关键在于保持和提升个人价值，主动为他人提供价值，并通过小事来拉近关系。定期与人脉联系，分享有价值的信息，以及朋友之间的互相介绍都是维护人脉的有效方法。

03 利用人脉帮助个人发展

人脉网络有时可以帮助我们摆脱困境或推动事业发展。例如，一位女士通过从事打扫卫生的工作，并依靠人脉网络逐步扩展业务，最终成立了自己的公司。历史上，如胡雪岩和杜月笙等人都是通过善于经营和利用人脉实现了从平凡到卓越的转变。

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