2021→2022

一、生活

回顾2021年，依据卡尼曼的「峰终定律」，我们往往只记得最高潮和结尾的事情。对我而言，今年最大的事件是突然晕倒，使我深刻体会到健康的重要性。年末的琐事，例如搬家和工作总结等，也频繁出现在脑海中。生活中的关键词是「健康」和「情绪」，两者都是维持生活质量的重要因素。

二、产品

「峰终定律」同样适用于产品设计，如宜家的案例所示，尽管用户体验有瑕疵，但其高峰体验和结尾给顾客留下了好印象。对于我们负责的产品，关键在于不超出用户的忍耐底线，提供超出预期的特点，并通过服务保持良好的尾值体验。

三、节奏

在实际操作中，产品开发往往难以如期完成，常因「规划谬误」导致过于乐观的预期。卡尼曼的案例提醒我们，应根据行业平均水平合理规划，避免盲目乐观或过分保守，保持合理的工作节奏。

四、书与运动

2021年，我看了29本电子书和不到10本实体书，其中有几本给我留下深刻印象。同时，我也看了一些影视作品和进行了一些运动，但运动量比以前减少，希望来年能恢复。

五、2022

面对2022年的不确定性，我认为应该专注于确定性的部分，比如优化产品服务、深入产品细节、提高工作质量、保持自律、完成阅读任务、陪伴家人等。对于健康和情绪管理，我们应给予更多关注。同时，应以平和心态面对过去，积极展望未来。

这是一篇针对2021年个人经历和感悟的回顾摘要，分为生活、产品、节奏、书与运动、以及对2022年的展望五个部分。总结了作者对健康和情绪的重视、产品设计中峰终体验的重要性、避免规划谬误的必要性、一年中的阅读和运动情况，以及对新一年的期待和决心。