生气永远都是一种无谓的牺牲，何必要用别人的错误来惩罚自己​……

本文主要探讨了怒气对个人的负面影响，强调了宽容与目标追求对个人发展的重要性。文章通过历史人物和寓言故事来说明生气往往是一种无谓的牺牲，宽容和专注于长远目标能够帮助个人避开无谓的冲突和困扰。

文章指出，生气不仅会使个人感到不快，而且还可能对工作和生活产生严重的负面影响，甚至可能导致心理健康问题。作者提倡宽容别人实际上是宽容自己，建议读者在面对挑战和不公正行为时，提醒自己不要因为小事而损害自己的远大目标。

文章中引用了韩信胯下之辱的故事，展示了韩信如何为了更高的目标而忍辱负重，避免与无赖的无谓纠缠。此外，还提到了唐僧师徒为成佛所克服的种种困难，强调了大目标前的微小摩擦和冲突不值一提。

作者建议，当面对无理的人和事时，应该提醒自己的长远目标，如赚钱、创业、家庭幸福等，避免与对方进行无谓的争斗。相对于报复和憎恨，文章提倡转换视角、化敌为友，效仿司马懿等历史人物，以达成远大的目标。

最后，文章强调，一个人的目标越大，他面临的挑战也可能越多，但只要他记得自己的目标，就能保持宽广的胸怀，减少生气的次数。相反，忘记目标的人可能会变得心胸狭窄，生气的频率增加，从而阻碍甚至破坏自己的未来。

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