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记忆力系列最后一篇完结!!
29 2024-11-17
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文章来源:
常青说
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文章摘要
本文是《燃爆学习力》记忆力系列的最后一篇,旨在深入探讨记忆力的构成、记忆深刻的方法、忘记的原因、回忆的过程、终身难忘的方式以及高效的记忆技巧。文章强调理解记忆原理对于提升记忆效果的重要性,建议读者关注“常青说”以便获取更多知识。
作者通过实例演示了如何运用记忆技巧中的谐音记忆法,以及六个原则:有逻辑、强刺激、场景化、有连接、高集中和高重复。这些原则相互交织,能够极大提高记忆效率。通过五线谱学习案例,作者展示了如何将这些原则应用于实际学习中。
文章指出,记忆技巧的有效性取决于知识本身,对于稳定不变的知识点效果显著,但对于需要高迁移性的底层能力构建则效果有限。作者认为,记忆是思考的副产品,应将更多时间投入到思考和链接上,而不仅仅是记忆本身。
文章结构
- Part 1: 我们是如何记住的?
- Part 2: 怎样记忆才能深刻,难以忘掉?
- Part 3: 我们为什么会忘记?
- Part 4: 我们是如何想起来的?
- Part 5: 如何做到终生不忘?
- Part 6: 有哪些高效的记忆方法?
- Part 7: 为不记忆正名
结论
记忆力涉及编码和提取两方面,记忆深刻需要集中注意力、强烈刺激和逻辑结构化。忘记通常是因为信息被大脑隐藏,而记起来则依赖提取线索和提取强度。终生难忘的秘诀在于建立连接、场景化和高频重复。记忆技巧虽有用,但应注重思考和链接,而非单纯追求记忆本身。
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