自我管理是一切管理的基础，如何提升自己

导读摘要

• 自我管理要点
• 提升自己首先要提升认知
• 自我提升要遵循PDCA

01 自我管理要点

自我管理是提升能力和修养的关键手段，涵盖时间管理、情绪管理和精力管理。个人成长可视为金字塔结构，梦想位于塔尖，行为习惯构成基础。撒切尔夫人曾说，思想转化为言辞、行为、习惯、性格，最终决定命运。成功人士通常具备积极的行为习惯，有效管理时间和情绪，保持精力充沛。

02 提升自己首先要提升认知

认知能力的提升是自我提升的首要步骤，影响个人的选择和命运。认知范围决定了个人的收入和财富管理能力。《遥远的救世主》中提到，穷人思维更可怕于贫穷。提升认知的方法包括广泛阅读、旅行、观察人际关系和寻求智者指引。

03 自我提升要遵循PDCA

除了提升认知，还需提升管理和业务能力。设定目标是自我提升的起点，PDCA（计划-执行-检查-处理）是提升的核心方法。该循环模型强调目标导向、计划制定、执行力、效果检查和标准化处理。通过不断的PDCA循环，个人能力和认知得到提升，成为管理高手和团队中的能人。