你的“能量词汇表”需要重构吗？

本文探讨了父母语言对孩子成长的重要性，并介绍了《父母的语言：3000万词汇素质更大的学习型大脑》一书中的“3T原则”——共情关注（Tune in）、充分交流（Talk more）、轮流谈话（Take turns）。这些原则帮助家长在与孩子的互动中使用丰富的语言，为孩子提供充满爱和支持的成长环境。

“共情关注”鼓励父母关注孩子的兴趣并参与其中；“充分交流”提倡使用描述性词汇与孩子深入讨论；“轮流谈话”则强调父母与孩子间的对话应该是互动的。

文章进一步指出，“3T原则”不仅适用于儿童教育，也适用于成人间的社交互动。个人的“能量词汇表”反映了其说话的能量和风格，影响着人际关系和社交圈。一些习得的或不恰当的词汇可能会伤害到他人，尤其是在没有充分理解对方意图时。

要培养成长型思维，就需要重构自己的“能量词汇表”。与固定型思维不同，成长型思维鼓励个体关注变化和发展的可能性，从而带来积极的能量。文章通过几个例子展示了如何从固定型思维转变为成长型思维，例如将“我被人拒绝了”重构为“今天对方尚未接纳我的意见”，以此改变对事物的看法，促进个人成长。

最后，文章呼吁读者思考自己的“能量词汇表”对个人生活的影响，并鼓励读者分享和重构自己的词汇表，以建立更多积极的人际关系。

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文章来源：

能达教练

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