必须要做的事：“反脆弱能力”提升

本文作者分享了对《反脆弱》一书的感悟，强调对外界不确定性的适应力和抵抗力。作者指出，许多人对未来的不确定性感到焦虑，无论是因为外部环境的影响还是对自身能力的不确定。作者认为，这些焦虑主要源自于“反脆弱能力不足”，并以个人经历解释了这种焦虑的形成。

作者通过与同行的交流，发现许多在稳定环境中停滞不前的人，面对外部变化时感到无所适从。这种状态促使作者思考如何提升个人的反脆弱能力，并给出了几点建议：避免将家庭收入来源局限于同一行业，降低物质需求并合理理财，拓宽个人精神世界，培养额外能力以保障生计，以及认真审视职业发展，不要局限于狭窄的视野。

文章最后，作者强调意识和行动的重要性，鼓励读者认识到自己的目标并为之付出努力。同时，作者也表达了与读者交流的愿望，并提供了自己的个人产品信息。文章结尾提醒读者，真正的答案在于自己的思考，而不仅仅是外界的建议。

996已明确违法，从此拒绝精神内耗！

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