关于远程工作的四点迷思，你中了几个？

有这么一种看法，如果你不能亲眼看到某人坐在桌子旁工作，那么就无法完成任何任务。

如果管理者没有很好地沟通期望和截止时间，那么不管在哪里，任何一名员工都可以偷懒。如果一个人理解他们要负责的工作（目标），也知道需要在什么时候完成（截止时间），并且据此进行工作（定期更新工作状况），那么不管他位于何处，都肯定不会被扣上“懒虫”的帽子。奖励结果的团队会吸引并留住在任何地方工作都有效率的人。

贴士：管理者除了需要一种能够快速对话的聊天工具之外，还应该通过视频通话的形式，与直接汇报给他的员工进行周例会，从而回答问题，了解所有存在的阻碍。

永远不要在床上工作

当我在Buffer公司开始完全的远程工作时，我给自己制定了一条规则，那就是永远不要在床上工作，原因在于：

• 那会让我入睡困难，因为在床上工作会在意识上弱化卧室和睡觉之间的关联。

• 你可能会觉得总是在工作，缺少了那个可以感觉是家的地方；

• 你的睡眠质量会下降，因为在睡前使用电子设备会降低睡眠所需要的褪黑素的水平。

——Hailley Griffis，营销人员的未来，Buffer

很多远程工作者都会觉得，他们需要经常在数字空间里面“出现”一下，以证明他们正在工作。他们会觉得需要出现在聊天工具的每个讨论中，或者不能让消息放在那几分钟，却还没有回复。

这种压力会增加不必要的焦虑。这让他们无法进入深度工作，而需要经常担心如何让别人觉察到他们的贡献。

在他们的信念中其实隐藏着这样的概念，远程工作者是“其他人”或者与其他同事有区别。如果远程工作者感觉有这种要“现身”的压力，那么可能是因为他们认为自己没有得到和办公司里面的员工同样的认可。

贴士：当远程工作成为公司的普遍现象时，这种焦虑就会减轻。这些同事没有什么不同，也不少什么（他们可能还会受到更少干扰）。每个人都应该在日历上标明“深度工作”时间，或者在聊天工具中更新自己的状态，表示他们的可用情况。

远程工作者和其他人一样，每天都要起床去工作，只是通勤时间更短而已。

有些人会谨慎使用远程团队，因为他们害怕那会缺少团队之间的友情。确实，在远程团队中，可能没有茶水间或者走廊里面的那种“停下来聊聊天”的交流，然而，如果有效计划，这些社交时间也可以成为远程团队的日常活动。

贴士：在一分钟的面对面互动中，最多可以交换10,000个非语言提示，因此视频会议工具对于与他人建立关系至关重要。你可以通过视频来组织团建活动，以发挥远程工作的优势，比方说：分享各自办公室的样子，或把你的猫介绍给同事的猫，然后观察这种毛茸茸的友谊。

我们很容易假设，由于一个人总是在家中，因此他们随时可以快速应答工作上的问题。这无疑是错误的。

最受推崇的远程工作最佳实践之一就是，要设置严格的工作时间，就像在办公室工作一样。我们鼓励远程的工作人员自行决定（或者沟通）可用时间，适当的午休时间，并在从事家庭生活时，真正离开工作并离开工作空间。即使你的办公室就在房屋内，也可以实现工作与生活的分离！

贴士：在存放其他重要信息的团队板上跟踪工作日的可用性。如果不确定当前是否有人可用，您可以仔细检查卡片以确定！

掌控自己的节奏

远程工作意味着您有大量的安静时间来进行深度工作。但是，深度工作会令人筋疲力尽！所以，要在你的每日工作中设置多个5分钟休息：在街区四处走走，打电话给妈妈，养猫。照顾好自己，这样星期五晚上你还有足够的经历，可以享受您的私人时间。

——- Sarah Goff-Dupont，Atlassian首席作家，在明尼苏达远程工作