欣赏，本来就是联结“我们”的态度

托尔斯泰在《战争与和平》中描绘了两个不同的世界，一个是充满欢乐和希望的世界，另一个则是失望与黑暗的现实。现实中的人际关系通常无法达到理想化的期望，人们在工作与家庭中的角色差异往往造成矛盾和不满。

从小，我们受到理想化关系的影响，例如童话故事中的王子和公主过上幸福生活，以及团队成员的高效合作。然而，当现实与理想不符时，我们往往会感到失望。为了建立一个真正的共同体，“我们”的关系，我们需要理解和接纳两者之间的差异。

埃德加·沙因将人际关系分为四级：-1级的支配关系，1级的交换性关系，2级的同事关系，以及3级的密切关系。随着关系等级的提升，人与人之间的内在联结和开放程度也随之增强。为了从2级升到3级，我们需要学会相互欣赏，这是谦逊领导者的核心任务。

相互欣赏可以避免关系中的疏远感，因为批评往往会使人退缩。欣赏能够发现对方的优点，它是一种超越语言的力量，能够激发生命的活力。要想养成欣赏他人的习惯，可以通过一些简单的行为，如微笑、倾听、提问和击掌等，来表达对他人的认可。

总之，建立“我们”的关系需要超越理想化的期待，接受现实中的不完美。通过欣赏和尊重，我们可以提升人际关系的水平，实现更深层次的连接和共同成长。

我这十年亲身经历的改变

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文章来源：

能达教练

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