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目标管理:是定一个容易实现的小目标还是定一个挑战性的大目标?
57 2024-09-22
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如何实现目标管理:小目标还是大目标?
导读:老K分享了自己如何每日更新公众号的经验—通过设定小目标,用平常心和持之以恒的努力。老K强调,定下小目标,一步一步实现,是成功的关键。
目标管理的可行性
管理者经常面临一个选择:设定容易实现的小目标还是挑战性的大目标?老K认为大多数人设定过高的目标可能会导致失败而失望。他提倡先定一个简单的目标,鼓励自己和他人先行动起来,然后逐渐提升目标,以此方式持续改善和进步。
目标的实现与行动的重要性
老K举例说明,目标不在于大小,而在于是否采取了行动。他提到了一个简单的目标—每天做一个俯卧撑—来强调连续行动的重要性。很多人有能力做到,但往往不能坚持,导致锻炼无效或放弃健身计划。因此,设定并坚持一个小目标比不切实际的大目标更有成效。
养成好习惯的时间与方法
老K提到,要养成一个好习惯,至少需要坚持21天,这能帮助形成长期记忆。他分享了自己多年来坚持记日记的经历,说明没有严格的字数或质量要求,只要每天记录,就能够维持这个习惯,并且从中获得实际的好处,如方便追溯和回忆。
老K通过自己的经验告诉我们,设定并实现小目标是长期成功的秘诀。他邀请读者关注“小咨说管理”,分享和参与讨论。
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