在看似重复的生活中寻找乐趣

演讲分享与参与互动的价值

在敏捷之旅活动中，演讲者分享了关于《乌卡时代 幸福工作》的见解。尽管演讲者平时更偏好互动性强的工作坊，认为这样听众的收获更大，但依然认真准备演讲，并分享了4M（Mood，Meaning，Mindset和Mastery）的幸福工作秘诀，让人记忆深刻。

寻找新鲜感的重要性

演讲者认为，即使在重复的生活中，也能发现新鲜感。酒精和非酒精饮料如啤酒和咖啡的品鉴体验被用作例证，通过探索不同的品种和风味，体验了多样性带来的乐趣。特别是精酿啤酒和手冲咖啡，让演讲者意识到即使是日常的饮料，也有无限的新鲜味道等待探索。

日常活动中的多样性

演讲者通过帆船运动来描述日常活动的多样性和不可预测性，每次体验都是独一无二的。这种新鲜感和期待感使得看似重复的活动变得充满了乐趣。

培训课程的个性化调整

在谈到自己的培训课程时，演讲者指出，尽管课程的名称可能相同，但每次都会根据培训地点、参与者、自身状态和现场反应进行细微的调整，保证每次课程都是独特和充满活力的。这种方法不仅让课程内容保持新鲜，也保持了演讲者的专注和激情。

总结

演讲者总结道，无论在工作还是生活中，寻找新鲜感是维持乐趣和活力的关键。通过用心观察和感受，即使在重复的日常中也能发现有趣之处，让生活保持新鲜和充满期待。

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文章来源：

伯薇说

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