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生活，在当下

74 2024-02-22
当下 经历 摆烂 朋友圈
晚上和一个朋友聊天，聊到过年返乡回家发生的种种以及工作的事情。
在外打工的年轻人过年难得回趟家，要面对的大多是家长里短的鸡毛蒜皮。
有来自长辈的亲切问候比如咋还不结婚，你看村里那谁。
有来自街坊邻居的口头禅比如工作怎么样，工资多少钱。
好像所有的人生都浓缩在这几句话里面。
没人关心在外有没有受委屈，身体是否健康，有没有认识新知己。
朋友说她现在的领导是和她父亲差不大的产品总监，总试图劝她转产品经理。
但她觉得自己没那种天赋，也不想费心尽力出方案讨甲方欢心。
对自己有比较清楚的认知，知道改变不了什么，索性摆烂反而更好。
或许有一天走着走着就看到光了，不内耗，放过自己。
反正几年后也不会在乎现在的烦恼。
我说，摆烂也挺好，不想太多，不焦虑，未来交给未来就好。
就像某句话说的：
你认为自己现在所经历的所有难捱的事情，迟早都会捱过去。
正如过去的你在每一个艰难时刻拼命走了出来，所有一切回头看都云淡风轻。
和朋友聊天起因是看到她朋友圈分享了一段余华老师的作品读后感。
看完感觉和我最近在看的一本心理学著作有些共鸣，便推荐给了她。
进入23年也看完了几本书，但正在读的这本《也许你该找个人聊聊》是给我触动最大的。
作者是一名心理理疗师，她用自己的亲身治疗经历介绍了几个不同患者身上发生的故事。
有身患绝症的老人，左右为难的中年男子，即将接受手术的青年女子，无法从失恋中走出的人。
很多故事感同身受，或者自己身边的人经历过。
或者联想到自己未来某一天会经历类似的场景，内心就隐隐触动。
很多时候我们会被当下发生的事情所困扰，焦虑，怀疑，烦躁，自责。
也许会度过很多个难眠的夜晚，也许会在工作中走神。
根本原因也许是我们给了自己太多期望，给自己套上了一层美好的虚幻的外壳。
做一个真诚坦荡的人，做一个尽责的丈夫，做一个完美的女性，做一个和蔼的长辈。
我们向着这些身份去不断靠拢，一路披荆斩棘，却好像忘了自己最希望成为的那个样子。
有句话说：
你永远无法真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度思考问题。
可当你穿上他的鞋子，走他走过的道路，你连经过都觉得难过。
扪心自问，我也曾有段时间忘记自己最舒服的状态是什么了。
努力工作，拼命加班，熬夜学习，奋不顾身投入一段感情，毫无防备接受裁员的消息。
处于那种状态的我好像失去了对自己情绪和理智的掌控，自怨自艾。
但回头看，我曾经历过无数自认为绝望无救的场景，但好像每次都毫发无损的走了出来。
我好像并没有失去什么，但不知不觉的拥有了曾经的自己很想得到的一些东西。
我突然意识到，未来没那么重要。
我突然察觉到，过去也只是回忆。
我所有的情绪感触，所有的理性决策，都是对当下的回应。
无数个当下构成了过去三十年所有的我。
无数个当下顺着时间延绵，变成了未来的我。
如果我不能在当下尽可能以自己的想法和追求的理想状态度过。
那过去的记忆和未来的期冀没有任何意义。
太担心未来，反而过不好现在，还对不起过去受过的苦。
昨晚除夕夜抵不住困意早早入睡了，快12点被窗外的鞭炮声吵醒。
我迷迷糊糊在朋友圈发了条状态：新生。
我的新生是什么呢？
就是过好当下每一刻的生活，按照自己的想法去追求理想。
这是对过去最好的回应，也是对未来最好的礼物。
原文链接： http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2NDAwMjM1NQ==&mid=2247486617&idx=1&sn=757178192e4e67f4d2d4fd02f996e75c&chksm=ce7144c5f906cdd3ab3843878cd5d102bb8f215c96ee87eb247f5af124d878b56ee343723e81#rd
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