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你的愿景飞轮是什么?
517 2023-09-02
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能达教练
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目标设定与愿景实现的重要性
自我激励虽重要,但在没有明确目标的情况下,努力可能会白费。人们常在生活琐事中迷失,忘记了真正的愿望。《和平战士》这部电影提醒我们,真正的“活过”意味着有一个可以实现的雄心壮志,并在行动中逐步实现这一愿景。
愿景飞轮
愿景飞轮模式表明,成功的目标越多,个人的成就感和自信心越强,从而更有动力挑战自己,获得进一步的成就。
设定目标的三大功效
- 指向性:目标为个人提供方向,例如选择学校、工作或生活的城市。
- 整合性:目标整合个人的知识、态度、技能和资源,有利于潜力开发。
- 度量性:目标帮助度量成功,并提供重新调整的信息。
应对不可改变的变化
生活中不可避免的变化要求我们接受无法改变的事物。雨果·尼布尔的平静祈祷告诉我们接受无法改变的事,勇敢改变能改变的事,智慧分辨两者差异。人们常常固守舒适区,将未达到的目标归咎于无法改变的事情,而非自身的思维和行动。
设定可控事项的目标计划
对可控事项设定目标计划,并实际考虑如何实现改变。此外,对生活目标进行分类(家庭、学习、职业、财务、公益、身体和内在目标)可帮助人们更清晰地制定和追求目标。
最后,目标应植根于现实之中,同时应能够支持个人实现愿景。利用目标设计工具如平衡轮与SMART可以强化执行导向。为了实现愿景,个人应常自问内心,需要怎样的目标,并与他人交流分享成长故事,共同构建更大的愿景之力。
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