自我领导养成好习惯的四组对话（实操分享，收藏使用）

在人的幻想和成就中间有一段空间，只能靠期望来透过。

——纪伯伦

期望是打开生命金矿的大门

“如果你对自己的工作有一份最重要的期望，那么这份期望是什么呢？”

“在我们接下来的50分钟里，你期望能拿到什么呢？”

“如果你对今年剩下的三个月，有一个足以影响自己2023年的期望是什么呢？”

在做教练时，最重要的就是要清楚被教练者的对话意图，并共同找出这份意图中的具体期望，也就是教练对话的课题。

在对话中，你会发现，每一句问期望的话，都容易调动人的生命能量，看向自己的积极可能的面向。

同样有积极面向的“希望”一词和期望相比，我更推荐你多用“自我期望”来让被教练者落地对话成果，甚至养成新的好习惯。

比如，我希望未来更好VS我期望未来更好。

前者是一份不需要自己投入的能量，但后者呢，容易激发谁期望什么更好的意识。

期望比希望更肯定，更具体，更需要付出，更需要一份实现期望的地图。

期望是一份套餐

只有一份积极意愿的表达并不能帮你超越现状。

当你在帮助他人养成好习惯或帮助组织养成好习性时，你需要看见“期望”的全貌：期望=积极意愿+具体动作+图景式结果。

个人习惯靠行为影响养成，组织习性靠过程设计运行。

无论个人习惯还是组织习性，只要是蕴含了“期望”，在我看来都是领导力的实践，都符合16个字的定义：把握变化-超越现状-凝聚势能-解决难题。

以下，我就用领导力16字的框架和你分享，怎样用自我期望，养成个人好习惯的教练对话。

把握变化

超越现状

凝聚势能

解决难题

美好的自我期望，通过系统的教练，进行持续改进，就可以养成实现期望的好习惯。“天下难事必作于易，天下大事必作于细。”这个过程并不简单，充满着各种成长性挑战，需要你从细小的地方发力，步步生莲，在每一迈出的一小步中收获行动本身反馈的能量。

问题与反思

• 如果“他”想“躺平”，没有任何的期望怎么办？

• 如果他的期望只有美好的希望，不想有投入怎么办？